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聚光灯效应-著名心理学效应
2016-11-09 09:44:04   来源:冯特培训    点击:1

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导读:聚光灯效应-著名心理学效应

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聚光灯效应-著名心理学效应

  聚光灯效应,是1999年季洛维奇和佐夫斯基提出心理学名词。有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实并不是这样的,人家或许当时会注意到可是事后马上就忘了。没有人会像你自己那样关注自己的。冯特教育(http://www.zzft.com/),心理咨询师培训频道,邀请心理咨询师分享下相关知识。

  启迪:没有人会像你自己那样关注自己,“聚光灯效应”只存在于你的头脑中,而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。

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